脂漏性皮膚炎と悪化

脂漏性皮膚炎は酷いかゆみを伴う場合がほとんどです。眠っている間にかいてしまい、さらに炎症が悪化してしまうようです。私自身も、一度皮膚に炎症が起きてニキビが出来ると、中々治りません。気づいたら頭をボリボリかいてしまっています。最近では、脂漏性皮膚炎の原因は真菌だと言われています。真菌とは、カビであり、水虫菌のことを言います。水虫菌はうつることも考えられるため注意が必要です。家族で他の人が使ったタオルなど、出来るだけ避けましょう。他人の皮脂によって何らかの炎症などが起きる可能性も0ではありません。しらくも、と呼ばれる頭皮にできる水虫もあります。フケが気になる人は放置しないように気をつけましょう。フケは何らかの信号でもあります。気になる人は、生活習慣や食生活を正し、育毛に取り組みましょう。

家庭内の男で私だけが経験ないもの

休日、私と父と息子とでぼんやりテレビのニュースを見ていたのですが、海外の学生デモのニュースをやっていました。すると父が「自分の学生の頃を思い出すなぁ」と言ったのです。今ではおとなしい父も学生時代は血気盛んで、丁度学生運動世代でデモには積極的に参加したそうです。今考えると何に反抗反対していたのかよくわからないとのことでした。すると高2の息子が、自分も高校の文化祭縮小反対デモに参加したことがあると言うのです。全くの初耳で驚いたのですが、同時に家庭内の男でデモに参加したことの無いのは私だけだということが判明しました。
「父さんも何か機会があったら参加してみなよ。みんなで歩くのはけっこう楽しいから」と息子に妙な上から目線で言われたのがちょっと悔しかったです。

メキシコの高速鉄道について思ったこと

メキシコの高速鉄道建設を中国が受注したニュースを見ました。中国の高速鉄道はただひたすら真っ直ぐしか走れないイメージがありますが実際はどうなのでしょうか。メキシコにはカーブや暴風、地震、騒音、振動の問題がないのでしょうか。
子供の頃、世界中で新幹線が走っていると思っていた時期がありました。恥ずかしい話ですが高速鉄道網は世界中に張り巡らされていると思っていたのです。でもあるとき日本の新幹線とフランスのTGVを紹介する番組を見て、新幹線のような高速鉄道は世界的に見てあまりにも特殊な存在なのだと気付きました。確か高校生くらいだったと思います。日本の新幹線は最先端を走る唯一無二の存在だと知って大変驚きました。
今では先進工業国から発展途上国まで多くの国が高速鉄道を欲しているということですけれども、どの国の技術を輸入するにしても「安かろう悪かろうだけ」はやめておいた方が良いように思います。乗客の安全を確保する為には少々値段が高くても品質が良いということが一番大切だと思いますし。

調整豆乳

調整豆乳とは、無調整豆乳に植物油や砂糖、食塩などを添加して味を調えたものです。調整豆乳は、無調整豆乳に比べて飲み易いという意見も多いですが、もともと豆乳の味の苦手な人には、やっぱり飲みにくいという意見もあります。
豆乳の大手メーカーである紀文の調整豆乳と無調整豆乳を比較すると、調整豆乳は、ナトリウムとカルシウムが大幅に強化されているのですが、調整豆乳の方がやや脂質が高くなり、逆に鉄分が0になっています。貧血気味の女性には、鉄分が無くなっているのは少しがっかりです。
鉄分の独特な臭みを消し、飲み易くするために、無くしてしまったのかなと思いますが、鉄分を摂りたい場合は、無調整豆乳を工夫して摂取することや調整豆乳でも鉄分が含有されている物を選ぶ方がいいかもしれません。豆乳イソフラボンに関しては、無調整豆乳より少し減るもののほとんど遜色無く摂取することが可能です。

我が子のお風呂上がりは真似っこタイム

最近我が子は色々な真似をしたがります。旦那がお風呂上がりに毎日冷たい缶コーヒーを飲むのですがその真似がしたいようでフタを開ける前に貸して貸してとせがみ手に入れると口につけて頭を後ろにそらし顎を上に上げて缶コーヒーを飲むフリをします。
誰も教えて居ないのに「ぷは~」と言ったり、「あ~美味しい」と言ったりしています(笑)
旦那が別の部屋にタバコを吸いに行ってしまうと後をつけて行って1口飲むフリをしては「あ~美味しい」を繰り返すので毎晩お風呂上がりは爆笑です。大人には考え付かない子供の行動は面白いです。
義姉が見たら大爆笑だと思うので義姉が遊びに来てくれた時もタイミング良くしてくれたらいいなと思います。次はどんな言葉を覚えて笑わせてくれるのか楽しみです。

中学受験専門のサービスは進化しています

中学受験を控えている方にお知らせです。中学受験家庭教師ドクターご存知ですか?
ここの特徴としまして先ず中学受験専門の家庭教師を派遣します。中学受験専門のプロ講師集団(SAPIX・日能研・四谷大塚の講師)が運営。大手塾のノウハウを熟知したプロの家庭教師が派遣されるので、お子さんが通われている塾のフォローのほか、お子さんにマッチしたカリキュラムを立案、実施できます。いわば中学受験のプロ集団ですね。
そして主担任と副担任のダブル・ティーチャーズ体制です。主担任(家庭派遣の講師)だけに一任することはしません。常勤プロ講師が副担任として、電話でいろいろな質問や要望に対応(無料)してくれます。どこの家庭教師センターでも実施していない、中学受験ドクターだけのサポート・サービスです。

御嶽山の噴火について思った事

御嶽山の噴火のニュース、連日映っていますね。まだ行方の分からないご家族の方、どんなにか心配な事でしょう。死体で見つかるのも辛いけれど、見つからないままなのも、苦しいですよね。台風も来たりで、捜索ストップになったり…と天候にも腹が立ちます。
でも、私はもしかして台風が来ると、積りに積もった火山灰が飛んで、見つけやすくなるのではないか…などと単純に考えてしまいました。けれど、雨も降るんですよね。現場が酷い泥状態になっていました。泥も深さがあるので、ただ歩くのでさえ大変そうです。
そこで日本には、色々なアイデアグッズがありますが、このような時に簡単に動ける、泥を寄せ付けないような長靴とか発明されないですかね。発明家の方に是非チャレンジしてほしいです。

占いが気になる

小学生の頃から占いが気になっていました。当たるはずがないと思いつつも、自分の星座の運勢が悪いということを知ってしまうと、なんとなくテンションが下がる気がします。反対に一番運勢が良い星座に選ばれると、一日楽しく過ごせそうだと思ってしまいます。
本当の占いは自分の生年月日や名前など様々な情報から導き出すというのを聞きますが、わざわざ占い師さんに占ってもらおうと思うほど信じていないので、テレビや雑誌にある星座占いを主に見ているのですが、信じていないと言いつつも気になってしまうのが不思議です。
悪い結果は無視して、良い結果の時だけ信じられるような都合の良い解釈ができれば、楽しく過ごせそうな気がします。信じても信じなくても、占いの存在は大きいのかもしれません。

低炭水化物ダイエットとコアリズムともろみ酢

私が、30代後半にうつ病にかかり、暴飲暴食に走り、MサイズからLLサイズまで太った時にやったダイエットです。テレビや雑誌で調べて、低炭水化物ダイエットと、ウエストの部分痩せをするダイエット体操コアリズムと、もろみ酢を飲みました。低炭水化物ダイエットは、炭水化物、ごはん・パンなどを少な目にして、その代わりに野菜とタンパク質を多く摂る事です。
私はごはんを少しずつ減らしていき、最後は、お茶碗に4分の1位にして、サラダボウル並みに野菜を食べ、タンパク質は、普段のおかずに小さ目のお豆腐を食べました。そして、新陳代謝を良くする沖縄のお酢「もろみ酢」を飲み、ウエストを部分痩せするコアリズムという体操を一日に30分程やりました。主に腰を動かしたりする軽い体操なのですが、やってみるとかなり汗をかきます。そうして、4日で0.5kg、1週間で1㎏位痩せて行き、元のMサイズに戻るまで一ヶ月半程でした。そのまま続けていたら、ウエストがSサイズになってしまい、それまではいていたスカートやズボンが下がりそうになったので、慌てて止めた位です。私には、このダイエット方法が、よく効きました。

PCの知識があると結構便利

以前、XPのサポート終了で混乱した時期がありましたね。その時に、「そもそもOSとは何なのか」という友人がいました。「え、知らないの?」と驚いたものですが、思えばPCの専門知識となるとわかりません。私もかつて高校の授業で資格取得のために習った程度で、深い知識とは言えないのです。
仕事などでPCに触れる事は多くても、WordやExcelなどのソフト、インターネットの利用くらいの知識なもので、もっと構造的な事には触れていません。ある程度使えれば、好きでもない限り学ばない分野ですよね。実は知っていると、PCにトラブルが起きた時に便利な事が多いんです。
高校の授業で学んだ知識を活用して、今まで何度かPCのトラブルを乗り越えました。あの授業には本当に感謝です。学んでおくと、得なこともあるかもしれません。